豆漿料理
豆漿鬆餅做法:用豆漿取代牛奶,鬆軟又簡單
用豆漿取代牛奶也能做出鬆軟的鬆餅!整理 2 人份豆漿鬆餅配方、步驟、不失敗的 4 個訣竅,以及不加蛋的版本與配料建議。

鬆餅食譜裡的牛奶,可以直接換成豆漿。做法一樣簡單,鬆餅帶著淡淡的豆香,搭配水果和糖漿就是一份療癒的早午餐。
材料(2 人份,約 6 片)
低筋麵粉 150g泡打粉 5g(1 小匙)糖 20g鹽 一小撮雞蛋 1 顆豆漿 160ml融化奶油或植物油 15g
做法
- 混合乾料:麵粉、泡打粉、糖和鹽放進大碗拌勻。
- 混合濕料:另一個碗把雞蛋、豆漿和融化奶油攪拌均勻。
- 拌成麵糊:把濕料倒進乾料,用刮刀拌到看不見乾粉就停,有一點小顆粒沒關係。
- 靜置:麵糊靜置 10 分鐘。
- 煎:平底鍋用中小火預熱,抹一層薄油,倒入一勺麵糊。表面冒出小泡泡、邊緣凝固時翻面,再煎 1 分鐘。

不失敗的 4 個訣竅
- 不要過度攪拌:攪拌太久會出筋,鬆餅會變硬。
- 麵糊要靜置:讓麵粉吸飽豆漿,煎起來更蓬鬆。
- 火不要太大:中小火慢煎,才能外表金黃、裡面熟透。
- 鍋子擦薄油:油太多會讓表面不均勻,用廚房紙巾擦一層薄油就好。
不加蛋的版本
把雞蛋換成 1 大匙植物油,豆漿增加到 180ml,其他步驟不變。口感會稍微紮實一點,但一樣好吃。

配料建議
用什麼豆漿?
做鬆餅的豆漿豆香夠、質地濃,味道會更好。SOYCLUB 全豆豆漿以義大利黃豆製作,純天然、無添加,烘焙或直接喝都適合。
常見問題
鬆餅可以用豆漿取代牛奶嗎?
可以。用等量的豆漿取代牛奶,做出來的鬆餅一樣鬆軟,還帶有淡淡的豆香。
豆漿鬆餅為什麼不蓬鬆?
常見原因是麵糊攪拌過度、泡打粉不新鮮,或火太大。麵糊拌到沒有乾粉就好,靜置 10 分鐘,用中小火煎。
可以不加蛋嗎?
可以。把雞蛋換成 1 大匙植物油,並多加 20ml 豆漿,口感會稍微紮實一點。


